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Die Anti-Aging-Formel, das Buch zur Diä\;t und Ernä\;hrung
Der wissenschaftliche Weg, kö\;rperlich und geistig jung zu bleiben Altern als biologischer Vorgang setzt bereits mit dem 30. Lebensjahr ein. Aufbauend auf den aktuellen Hypothesen zur Biochemie des Alterns (Ho.-theorie, Gen-Mutationstheorie, Telomertheorie, Freie-Radikaltheorie und Stoffwechseltheorie) stellt der Autor sein umfassendes Anti-Aging-Konzept vor. Erstmals wird damit auf der Grundlage aktueller wissenschaftlicher Studien ein Lebensstil prä\;sentiert, der nicht nur bei Jü\;ngeren das &bdquo\;Altern im Vorspulmodus&ldquo\; zuverlä\;ssig verhindern kann, sondern auch im mittleren und fortgeschrittenen Alter eine bislang ungeahnte Vitalitä\;t und Lebensenergie verspricht. Dabei setzt der Autor nicht auf esoterische Methoden oder &bdquo\;magische Pillen&ldquo\;, sondern liefert handfeste Vorgaben mit denen jeder sofort von seinem Anti-Aging-Konzept profitieren kann. Erfahren Sie...
- Welche schweren Fehler in den letzten Jahrzehnten die Widerstandskraft und Langlebigkeit vieler Menschen beeinträ\;chtigt haben und welche einfachen Gegenmaß\;nahmen es gibt\; - Welche natü\;rlichen Inhaltsstoffe in Lebensmitteln den besten Schutz vor Alterungsprozessen bieten\;
- Welche Vitamine grob vernachlä\;ssigt wurden, aber auch welche gravierenden Nachteile Vitamintabletten mit sich bringen\;
- Welche Inhaltsstoffe in Lebensmitteln die antioxidativen Wirkungen selbst von &bdquo\;Superkombinationen&ldquo\; wie Vitamin C und E leicht um das 50-fache ü\;bertreffen.
- Welche Eiweiß\;e und Aminosä\;uren den besten Zellschutz gewä\;hren und wie bereits die Gabe einer Aminosä\;ure den Gesundheitszustand alter Menschen schlagartig verbessert\;
- Welche Zeitbombe der Langzeitzuckerwert darstellt und wie man sie entschä\;rft.
- Wie man die H.-spiegel auch ohne medikamentö\;se Unterstü\;tzung optimieren kann.
- Weshalb die klassische...
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