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Meditation: Achtsamkeit - Meditation für Anfänger Wie meditiert man (Zen Meditation, geführte Meditation, einfache Meditation und Co.)
Möchtest Du auch gern mit dem Meditieren beginnen, hast aber keine Ahnung wie? Dieses Buch soll Dir als Grundlage, quasi als Starthilfe zum Meditieren lernen dienen. Ausnahmslos alle erfolgreichen Menschen die ich je getroffen habe und über die ich je gelesen habe, haben sich die Meditation zur täglichen Routine gemacht. Sie kommen dadurch in ihre Mitte und erschaffen so den Erfolg im Aussen.
Dieses Buch wird Dir helfen Deine Mitte zu finden!
In dem Buch lernst Du die wichtigsten Grundlagen und viele Tipps kennen. Einfache Hilfe für Deine persönlichen Meditationen.
Das findest Du in diesem Buch:
- Was ist Meditation?
- So findest Du Deine Bestimmung
- Absolutes Glück finden
- Die richtige Atmung
- Was Dir alles unterkommen kann...
- Zielgerichtete Meditation
- Konzentration und Fokus
- Meditative Versenkung
- Und noch vieles mehr!
Hol Dir also am besten JETZT gleich dieses Buch und finde damit Deine Mitte! Du wirst überrascht sein, welche Erfolge Du dadurch erleben wirst!
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