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Natürlich Kraft tanken
Der Frühling ist eine wunderbare Zeit, um den Ballast des Winters abzuwerfen und fit und gesund für das Sommerhalbjahr zu werden.
Im Winter ist es kühl und dunkel, die Nahrung eher schwer, kalorienreich und vitaminarm.
Daher sammeln wir im Laufe des Winters jede Menge Stoffwechselschlacken an und werden träge und schlapp.
Wenn im Frühjahr die Tage wieder länger werden, spüren wir die Folgen des Winterlebens an der Frühjahrsmüdigkeit.
Eine Frühjahrskur kommt dann gerade recht.
Sie hilft uns, die Schlacken auszuscheiden und mit frischen Vitaminen und frühlinghaftem Sonnenlicht wieder zu neuer Kraft zu finden.
Diese Kraft können wir nutzen, um das Beste aus dem ganzen Jahr zu machen.
Was bietet dieses E-Book?
In diesem kleinen E-Book erfahren Sie, warum Frühjahrskuren so wohltuend sind.
Verschiedene Frühjahrskuren werden vorgestellt.
Diese Kuren lassen sich ganz nach persönlichen Vorlieben miteinander kombinieren.
Aus dem Inhalt
- Frühjahrskur: Warum Frühjahrskuren so gut tun.
- Bärlauch-Kur: Gesund mit mildem Knoblaucharoma.
- Brennessel-Kur: Vom lästigen Unkraut zum Gesundbrunnen.
- Birken-Kur: Die reinigende Kraft des Frühlingsbaums.
- Löwenzahn-Kur: Herbe Blätter mit starker Entgiftungs-Wirkung.
- Frühjahrs-Tee: Teemischung zur Entgiftung und Entschlackung.
- Wildsalat-Kur: Wildkräuter für den Frühlings-Salat.
- Sprossen-Kur: Sprossen und Keimlinge, die kleinen Kraftpakete.
- Rettich-Kur: Entgiften mit dem herbwürzigen Rettich.
- Spargel-Kur: Der König der Gemüse als Gesundkost.
- Erdbeer-Kur: Mit Erdbeer-Vitaminen in den Sommer starten.
- Apfelessig-Kur: Stoffwechselförderung mit der sauren Kraft des Apfelessigs.
- Honig-Kur: Kraft tanken mithilfe der Bienen.
- Ahornsirup-Kur: Entschlacken und Schlemmen mit dem Saft der Ahornbäume.
- Schüssler-Kur: Mit den Mineralsalzen von Dr. Schüssler entgiften und fit werden.
- Fasten-Kur: Ohne Nahrung gereinigt den Jahreslauf beginnen.
- Sonnen-Kur: Sonne tanken für mehr Glück und Leistungsfähigkeit.
- Wasser-Kur: Mit Wasser den alten Ballast ausspülen.
- Stadtmenschen: Frühjahrskur für Stadtmenschen.
- Landmenschen: Frühjahrskur für Landmenschen.
- Individuell: Stellen Sie Ihre individuelle Kur zusammen.
Über die Autorin
Eva Marbach, Jahrgang 1962, ist seit 1989 Heilpraktikerin.
Im vorliegenden E-Book widmet sie sich verschiedenen Kuren im Frühling.
Im Internet schreibt und betreut Eva Marbach zahlreiche
Webseiten zu Gesundheitsthemen.
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